ZUMBA

Tο μάθημα ZUMBA είναι Χορευτική Γυμναστική που αποτελεί έναν εύκολο και ευχάριστο τρόπο εκγύμνασης που απευθύνεται σε όλους. Παρόλα αυτά βοηθάει στην απώλεια βάρους και στην ενδυνάμωση των μυών. Όπως είναι εμφανές από το όνομα είναι μια μορφή άσκησης που συνδυάζει τους ρυθμικούς βηματισμούς της αεροβικής με χορευτικές κινήσεις. Διάφορα είδη μουσικής, όπως R ‘n’ B,Pop, Latin, εμπνέουν τις χορογραφίες των μαθημάτων.


ZUMBA is a Dance Aerobics lesson which offers an easy and enjoyable form of fitness for everyone. It is a great way to lose weight shape up and build muscle. It is evident from the name that it is an exercise form that combines rhythmic aerobic movement  with dance emerging from music genres like R ‘n’ B, Pop, Latin.

we will get back to you asap

Συνδεθείτε για να δημοσιεύσετε το σχόλιο σας:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Google

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s

Ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για την εξάλειψη των ανεπιθύμητων σχολίων. Μάθετε πως επεξεργάζονται τα δεδομένα των σχολίων σας.