Η σχολική μας χρονιά έχει αρχίσει με το μπαλέτο να μπαίνει, όπως πάντα, δυναμικά στο πρόγραμμά μας. Τα τμήματα αρχίζουν από ηλικία 3 ετών έως το προχωρημένο επίπεδο (Αdvanced 2).Το τμήμα μπαλέτο για ενήλικες αρχίζει από Δευτέρα 19/9/2016.
Παρακαλόυμε να επικοινωνήσετε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες!
Dance Place Melissia - Σχολή Χορού Ηβης Αναστασιαδου 
Limbering is a necessary part of any dance class which should always be done when the limbs are warm and there is less danger of trauma to the muscles and ligaments. A dancer has worked the muscles fully and can now stretch in order to relax and cool down.
Tο ‘stretching’ είναι ένα απαραίτητο μέρος σε κάθε μάθημα χορού, και πρέπει πάντα να γίνεται όταν το σώμα μας είναι ζεστό και έτσι υπάρχει μικρότερος κίνδυνος τραυματισμού στους μύες και τους συνδέσμους. Στο τέλος του μαθήματος Ό χορευτής μπορεί να κάνει μια σειρά από εξειδικευμένα ανοίγματα που θα βοηθήσουν στην χαλάρωση, την ελαστικότητα καθώς και την καλή αιμάτωση στο μυϊκό μας σύστημα.
Μου αρέσει!Μου αρέσει!